gdzie mozna

Stary wątek ale chyba nie wyczerpany. Słyszeliście coś o Puncherze Radom? podobno mozna tam boks ćwiczyć słyszałem że to gdzies na politechnice radomskiej. Wiecie gdzie dokladnie kiedy są treningi?Bo jest to owiane jakąś tajemnicą. Widziałem jakieś logo ale znaleźć informacje kiedy co jak i gdzie to cięższy temat. Pozdro

Stary wątek ale chyba nie wyczerpany. Słyszeliście coś o Puncherze Radom? podobno mozna tam boks ćwiczyć słyszałem że to gdzies na politechnice radomskiej. Wiecie gdzie dokladnie kiedy są treningi?Bo jest to owiane jakąś tajemnicą. Widziałem jakieś logo ale znaleźć informacje kiedy co jak i gdzie to cięższy temat.

[...] to, że są techniki, które nadają się do walki sportowej i są takie, które nadają się bardziej na ulice. Jedna oczywiście nie wyklucza drugiego, ale trzeba umieć wybierać co gdzie się może przydać a co jest zbędne/niebezpieczne dla wyprowadzającego technikę. Na pewno do kopnięć niesportowych zaliczyłbym kopnięcie w krocze. Ale czy sprawdza się na [...]

jeśli do mnie mowa to nie że spasuje, bo wiem co pisze, inaczej wygląda 1cm nierówności na klacie 90cm, a inaczej na klacie 120 gdzie wgl nie będzie widoczna, po za tym martwić się takimi pierdołami to można na pół roku przed zawodami a tu? gdzie Krym, a gdzie Rzym? %-) oczywiście tu też nie chce nikogo cisnąć, jeśli było to tak odebrane [...]

[...] - bo jak wielokrotnie powtarzałam, mają one tyle wspólnego z rzeczywistością co te majtki co mam na nich (bo rzeczywiście takie posiadam). Dorzucam bonusowo takie, gdzie próbowałam się napiąć, ale jako że jedyną rzeczą którą w życiu napinałam była gumka w procy wygląda to żałośnie łamane przez zabawnie - proszę o wyrozumiałość %-) będę [...]

[...] nam o ten sam przysiad, wiec nadal nie rozmumiem co Radziu chce udowodnic. A wyrazenie "tylkiem do podlogi" nie obejmuje u mnie przysiadu poziomego, ale przysiad gdzie siadam tak gleboko, ze opieram tylek o piety, a taki typ przysiadu nie jest IMO konieczny A i Radziu, na rysunku jest pokazany poziom (stad okreslenie parallel squat), [...]

[...] nie potrafią wyleczyć. Nam się udaje w ponad 80 procentach. Jak? Podajemy bakteriofagi. Mamy to szczęście, że wrocławski Instytut jest jednym z dwóch miejsc na świecie, gdzie zakażenia bakteryjne nadal leczy się wirusami” – nie kryje dumy prof. Górski, dyrektor Instytutu. Bakteriofagi (zwane inaczej fagami), wirusy [...]

[...] = idealne warunki do trenowania, trzymania miski i pracowania (pracuje w domu). Nic nie rozprasza, a jak słońce i pogoda ładna to się nie chce siedzieć, zawsze jest ochota gdzieś wyjść, coś porobić itd %-) haha ja mam to samo :d i dzis taka własne jest pogoda to i trening kozak wszedł:D Kmail jak mozna wiedziec gdzie ty pracujesz ze w lesie [...]

Kmail jak mozna wiedziec gdzie ty pracujesz ze w lesie masz przerwe ?;) Kurier, wiec setki fajnych miejscówek znam i za kazdym razem sobie przerwę w jakiejś fajnej robie :D Dzisiaj Legsss, pierwsze po ponad 3 tygodniach %-) 1. Przywodzenie z linka wyciągu dolnego 4x25-20 8x25, 8x25, 9x25, 9x25 2. Przysiad sztanga z tylu 2x 8-10, 1x12-15 [...]

Cześć! Właśnie kończę ją przechodzić już drugi raz w tym roku Tu gdzie mieszkam to wygląda jak epidemia - moja córka miała tuż przede mną i większość dzieci w żłobku choruje,niania mojej córki i jej dzieci też padły jak muchy:) Pojęcia nie mam jak zapobiegać ale mogę powiedzieć jak można sobie ulżyć. Przede wszystkim pić dużo płynów - zwłaszcza [...]

Mozna domiesniowo,mozna podskornie ja wole podskornie gdzie nic nie czujesz niz dziurawic miesien kolejny raz

Witam Wszystkich. Nazywam się Tomasz Bobrowski Od dziś będę witał Was serdecznie na forum firmowym Firmy Hi-Tec, gdzie będę mógł pomagać i dzielić się wiedzą oraz rozwiać wasze wszelkie wątpliwości w zakresie diety, suplementów i treningu. Moją pasją jest kulturystyka i związane z tym zagadnienia bo wiem że Ci którzy robią to co kochają robią to [...]

o***alem wlasnie powiekszony big tasty na mase mozna dalej wertowac forum , bo dzis wyjatkowa nuda w robocie:/ gdzie s******lil leo? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-26 16:28:11

jeszcze jedno pytanie "nie schudniesz juz z tluszczu bo nie majac miesni nie masz gdzie tego tluszczu palic" Czy mozna prosic o rozwinięcie tej mysli? pod wzgledem biochemicznym? mam tez pytanie odnosnie tluszczu w diecie, do tej pory jadlam go hmm do 20g dziennie maksymalnie? czy ma to jakis wplyw na odchudzanie?

[...] półtorej - opowiada podekscytowany kibic. W POŁOWIE DROGI Najpierw są rozmowy przez telefon. Grupy się umawiają i ustalają warunki walki: ze sprzętem czy bez, ilu na ilu, gdzie i o której godzinie. Potem jest już zbieranie ekipy. Ustawka odbywa się najczęściej z okazji zbliżającego się spotkania drużyn piłkarskich gdzieś na uboczu, w połowie [...]

[...] sztangi można podzielić na kilka faz które różnią się między sobą stopniem zaangażowania poszczególnych mięśni. W zależności od tego które grupy mięśniowe mamy słabsze, gdzie indziej będzie się znajdował punkt krytyczny naszego wyciskania (moment w którym będzie nam najciężej wypchnąć sztange w góre). Przy odpowiednio dużym ciężarze w tym [...]

W budynku Altus trenuję tam gdzie jest kino Helios w katowicach. 24/7 nawet w nocy można ;-), bieżnie są a to dla mnie teraz bardzo ważne. No ostatnio trochę zamuliłem z filmami i fotami :D. Z treningiem dobrze jest, siła taka sama jak nie lepsza. Waga dziś rano pokazała 77,3 , zaczynałem redu od 81,3, z pasa zeszło z 6cm więc jestem bardzo [...]

[...] szkoly w tygodniu nie mam jak brac oliwy wiec slabo w okolotreningowych tez nie rano bede jadl powiedzmy jaja i troche oliwy na noc do twarogu tez 30 ml walne oliwy a eszta gdzie? czym to nabijac? w szkole w posilkach orzechami i slonecznikami? spokojnie mozna tak w trakcie dnia szamac takie cuda? bo orzechy chyba tylko rano bo cos tam z [...]

[...] poziomu będą niezauważalne. Siłę, masę i wytrzymałość mięśni można wymiernie zwiększyć nawet parę razy, szybkości aż tak nie zwiększysz jak resztę cech. Kolejna sprawa, że gdzie i kto robił badania z tym 8kyu i 4 danem? To udokumentowane czy kolejna bzdura trenera, który na oko zmierzył i tak mu się bla bla wydaje... Zresztą ciekawego masz [...]

[...] a w temacie na 100 % - zauważ o wygranego dosyć trudno, gdyż zamysłem tej gry było głównie napiętnowanie fanatycznych kibiców awkiem karnym Żeby zdobyć 10 trafień z rzędu, gdzie zawsze mogę(można) zakwestionować zakład, gdy ktoś obstawia zbyt dużego faworyta - uwierz mi - nie jest łatwą sprawą. Zapytałem Banana - on to info przekazał Wam - Wy [...]